Narzędzia Pozytywnej Dyscypliny
Teoria teorią, a praktyka… Tak to często bywa?
W stresie często zapominamy o tych świetnych narzędziach Pozytywnej Dyscypliny, których uczymy się na szkoleniach. Z pomocą może przyjść koło Narzędzi Pozytywnej Dyscypliny – Twoja domowa przypominajka!
Dzieci nie zawsze zachowują się tak, jak chcemy
My jako rodzice nie zawsze reagujemy tak, jak chcemy.
Pierwszy krok to zrozumienie i poznanie siebie w roli rodzica.
- Jakim rodzicem chcę być?
- O co potrzebuję zadbać, by zbudować takie kontakty z dzieckiem, jakich chcę?
Kolejny etap to poznanie i zrozumienie dziecka – dzieci bowiem czasem robią wszystko na opak w stosunku do rodzicielskich oczekiwań i to w najmniej odpowiednim momencie! Słodki aniołek odchodzi wówczas na bok, a do akcji wkracza mały buntownik.
- Jak za każdym z tych zachowań dostrzec sedno, potrzeby dziecka, jego motywacje i uczucia?
Ostatni element to praktyka – konkretne narzędzia inspirowane „Porozumieniem bez Przemocy” i podejściem coachingowym. Jest to ważna część książki, gdyż wspiera ona rodzica w przełożeniu teorii na działanie. Chcemy przyjrzeć się różnym stronom rodzicielstwa, by dzięki praktycznym ćwiczeniom wesprzeć rodziców w czerpaniu radości i satysfakcji z rodzicielstwa.
Rodzic mówi – dziecko mówi, a to już dobry krok, by zwiększyć szanse na ich wzajemne usłyszenie!
Nastolatki bywają nieprzewidywalne, bardzo wrażliwe, często po prostu trudne
Domagają się autonomii, której nie umieją osiągnąć. Odpychają dorosłych, jednocześnie bardzo ich potrzebując. Oscylują między kompletnym brakiem motywacji a nadmiernym stresem. Jednego dnia są prowokujące, a drugiego cierpią z powodu lęku.
Jak sobie z tym wszystkim poradzić?
Praktyka uważności pomaga rodzicom unikać reakcji impulsywnych, dających efekt odwrotny do zamierzonego. Nastolatkom pozwala radzić sobie ze stresem i sięgnąć po to, co w nich najlepsze, łącząc witalność ze spokojem serca i umysłu. Eline Snel uczy uważności dzieci, nastolatki i rodziców. Czerpie ze swojego długiego doświadczenia jako matki i terapeutki.
Dlaczego rodzice wybierają Pozytywny Dzienniczek?
- skupia się na rozwoju i zacieśnianiu więzi rodzinnych, budowaniu przynależności
- poprzez codzienne rytuały i nawyki rozwija w dzieciach uczynność i poczucie bycia potrzebnym
- pomaga dzieciom poznać siebie i buduje pewność siebie
- zachęca dzieci do otwartości w poszukiwaniu rozwiązań
- jest oparty o naukowe metody budujące poczucie szczęścia
- rozwija inteligencję emocjonalną i umiejętność rozmowy o emocjach
- wykorzystuje najlepsze techniki przetestowane w praktyce: był rozwijany we współpracy z dziećmi i rodzicami
- nawiązuje do praktyk wdzięczności, uważnej obecności (Mindfulness), Pozytywnej Dyscypliny i nastawienia na rozwój (Growth Mindset)
- doskonały design – przyjemny w odbiorze (100 gr papier), miły dla oka (pozytywna zieleń dobrze odbierana przy nocnym oświetleniu), łatwy w uzupełnianiu (intuicyjne pytania) i wspomagający organizację (tasiemki lub zakładkowe skrzydełka w zależności od wersji
- interkatywny – możliwość wycinania wartościowych cytatów
- zachęca dzieci do pracy z długopisem i kartką odciągając od ekranu
Twój osobisty coach, który wspiera Cię w stawaniu się mamą na własnych zasadach
Dzięki pracy z kursoksiążką MAMA BEZ FRUSTRACJI poznasz źródła i przyczyny swojej FRUSTRACJI, rozprawisz się z mitami związanymi z macierzyństwem.
- Uświadomisz sobie jaką osobę teraz jesteś i czego potrzebujesz
- Zaczniesz realizować swoje marzenia na własnych zasadach
- Przyjrzysz się swoim relacjom i zaczniesz je zmieniać w zgodzie ze sobą
- Znajdziesz klucz do wychowywania dzieci
- Staniesz się mamą na Twoich własnych zasadach
Kursoksiążka MAMA BEZ FRUSTRACJI to kurs MAMA BEZ FRUSTRACJI I POCZUCIA WINY w wygodnej formie z miejscem na notowanie Twoich przemyśleń, wniosków, tego, do czego dochodzisz podczas przerabiania materiału.
Możesz zawsze mieć ją przy sobie.
Nie ma takiej sytuacji, która nie mogłaby się skończyć histerią. Znasz to?
Nie musi tak być! Dzięki temu e-bookowi:
- Poznasz konkretne i skuteczne rozwiązania, dzięki którym będziesz wiedziała co zrobić i co powiedzieć gdy Twoje dziecko wpadnie w histerię.
- Dostaniesz skuteczne narzędzia wraz z przykładami, scenkami i gotowymi komunikatami, dzięki którym nauczysz się jak nie dopuszczać do wybuchów histerii. Gwarantujemy minimum teorii i maksimum praktyki. Tylu scenek i przykładów nie znajdziesz w żadnej innej książce o Pozytywnej Dyscyplinie.
- Dostaniesz gotowe ściągawki i karty pracy – dzięki którym będziesz przygotowana na każdą omawianą w tym e-booku sytuację.
Jeśli:
- Twoje dziecko nie daje Ci usiąść na kanapie,
- czujesz się rozerwana między dzieckiem a swoimi potrzebami,
- chcesz skutecznych technik, które działają długofalowo, i pewności, że nie krzywdzisz dziecka…
Uzyskasz odpowiedzi na swoje wychowawcze pytania:
- Jak nauczyć dziecko tego, że mama może mieć chwilę dla siebie (i w jakim wieku dziecko jet na to gotowe)?
- Jakie strategie Pozytywnej Dyscypliny pomogą Ci to osiągnąć w praktyce. Omówimy: Specjalny czas, Planowanie, Język gestów…
- Jak reagować w trudnych sytuacjach?
- I przede wszystkim pozbędziesz się poczucia winy gdy robisz coś dla siebie i dasz sobie do tego prawo.
Ten webinar to nie tylko niesamowita wiedza. To także szereg ćwiczeń, które pomogą Ci doświadczyć na własnej skórze jak to wszystko działa. SAME KONKRETY!
Dostęp do webinaru otrzymujesz na rok od dnia zakupu, możesz go w tym czasie odtworzyć dowolną ilość razy.
Podczas webinaru porozmawiamy o rodzicielstwie, a nie tylko o Twoim maluchu
- Jak zachować równowagę w życiu?
- Jak dbać o siebie?
- Jak dbać o związek?
Na te i inne pytania odpowiemy podczas tego spotkania.
Dostęp do webinaru otrzymujesz na rok od dnia zakupu, możesz go w tym czasie odtworzyć dowolną ilość razy.
Na tym webinarze dowiesz się:
- dlaczego budowanie relacji jest tak ważne?
- jak przestać miotać się między terapiami i zacząć żyć?
- jak dbać o siebie bez poczucia winy?
- zyskać dystans i długofalową perspektywę do tego wszystkiego?
- skupić się na tym, co rzeczywiście możesz zmienić?
- odzyskać swoje życie dla siebie?
- mieć dobrą relację z dzieckiem, sobą i skuteczniej realizować stojące przed Wami zadania?
- zarządzać energią, by starczało jej na wszystko co ważne?
Czas trwania: 2 godz.
Webinar nagrany na żywo w dniu 11 grudnia 2019 r.
Dostęp do webinaru otrzymujesz na rok od dnia zakupu, możesz go w tym czasie odtworzyć dowolną ilość razy.