Promocja!

KURS MAMA BEZ FRUSTRACJI - Pakiet Standard

Ten Pakiet zawiera:

💟 Kurs Mama bez frustracji

💟 Bank 15-minutówek DLA FRAJDY MAMY

💟 Manifest Mamy na lodówkę

Kurs Mama bez frustracji to szkolenie i coaching w jednym. Łączy zalety głębokiej samodzielnej pracy i wsparcia grupy mam, które dostaniesz. Składa się z 11 konkretnych lekcji i 10 inspiracji, które doprowadzą Cię do wypełnionego spokojem i energią życia, w którym rodzina, praca i pasja będą miały swoje miejsce, na Twoich zasadach.

CO ZNAJDZIESZ W KURSIE?

  • 11 lekcji i 10 inspiracji
  • materiały do pobrania
  • wsparcie i pracę w grupie mam

188.80  167.00  z VAT

Kurs: Mama bez frustracji

Kurs Mama bez frustracji to szkolenie i coaching w jednym. Łączy zalety głębokiej samodzielnej pracy i wsparcia grupy mam, które dostaniesz. Składa się z 11 konkretnych lekcji i 10 inspiracji, które doprowadzą Cię do wypełnionego spokojem i energią życia, w którym rodzina, praca i pasja będą miały swoje miejsce, na Twoich zasadach.

CO ZNAJDZIESZ W KURSIE?

  • 11 lekcji i 10 inspiracji
  • materiały do pobrania
  • wsparcie i pracę w grupie mam
  • jednorazową zniżkę - 25% na koszyk w sklepie PD
169.00  149.50  z VAT

Brak w magazynie

Bank piętnostominutówek dla FRAJDY MAMY - format PDF

Bank piętnostominutówek dla FRAJDY MAMY

Lista ponad 71 drobnych rzeczy, które każda z nas może zrobić z myślą o sobie.

Format PDF

9.90  8.75  z VAT

MANIFEST MAMY na lodówkę

MANIFEST MAMY

Do pobrania, wydrukowania i powieszenia na lodówce

9.90  8.75  z VAT

Brak w magazynie

Kurs: Mama bez frustracji

Kurs Mama bez frustracji to szkolenie i coaching w jednym. Łączy zalety głębokiej samodzielnej pracy i wsparcia grupy mam, które dostaniesz. Składa się z 11 konkretnych lekcji i 10 inspiracji, które doprowadzą Cię do wypełnionego spokojem i energią życia, w którym rodzina, praca i pasja będą miały swoje miejsce, na Twoich zasadach.

CO ZNAJDZIESZ W KURSIE?

  • 11 lekcji i 10 inspiracji
  • materiały do pobrania
  • wsparcie i pracę w grupie mam
  • jednorazową zniżkę - 25% na koszyk w sklepie PD
169.00  149.50  z VAT

Brak w magazynie

Bank piętnostominutówek dla FRAJDY MAMY - format PDF

Bank piętnostominutówek dla FRAJDY MAMY

Lista ponad 71 drobnych rzeczy, które każda z nas może zrobić z myślą o sobie.

Format PDF

9.90  8.75  z VAT

MANIFEST MAMY na lodówkę

MANIFEST MAMY

Do pobrania, wydrukowania i powieszenia na lodówce

9.90  8.75  z VAT

Brak w magazynie

Kategoria
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin
Share on pinterest
Share on reddit
Share on email

Opis

Jesteś sfrustrowaną mamą?
To dla Ciebie stworzyłam ten kurs!

Dostęp do kursu otrzymujesz automatycznie po zaksięgowaniu Twojej wpłaty.

Kurs Mama bez frustracji to szkolenie i coaching w jednym. Łączy zalety głębokiej samodzielnej pracy i wsparcia grupy mam, które dostaniesz. Składa się z 11 konkretnych lekcji i 10 inspiracji, które doprowadzą Cię do wypełnionego spokojem i energią życia, w którym rodzina, praca i pasja będą miały swoje miejsce, na Twoich zasadach.
Macierzyństwo jest jednocześnie przecudowne i frustrujące. Stopniowo zakochujemy się w tym małym człowieku, który jest naszym dzieckiem i jednocześnie gubimy siebie i to kim My jesteśmy. Brak czasu na pielęgnowanie kontaktu ze sobą (którego tak bardzo potrzebujemy) powoduje frustrację, a gdy staramy się sięgnąć po czas dla siebie, mamy poczucie winy.


CO ZNAJDUJE SIĘ W KURSIE?
11 LEKCJI + 10 INSPIRACJI – razem 21 DNI PRACY

1. DIAGNOZA – CO SIĘ ZE MNĄ DZIEJE
2. MAMA IDEALNA NIE ISTNIEJE
3. ZNAM SIEBIE
4. OPIEKUJĘ SIĘ SOBĄ
5. PRIORYTETY, CZYLI WIEM CO JEST DLA MNIE WAŻNE I TO REALIZUJĘ
6. DOCENIAM SIEBIE
7. JESTEM DLA SIEBIE WYROZUMIAŁA
8. ROZWIJAM SIĘ W ROLI RODZICA
9. DBAM O MOJE RELACJE
10. CZERPIĘ FRAJDĘ Z ŻYCIA
11. KREUJĘ SWOJE ŻYCIE


Poznasz źródła i przyczyny swojej FRUSTRACJI,
rozprawisz się z mitami związanymi z macierzyństwem.

• Uświadomisz sobie jaką osobę teraz jesteś i czego potrzebujesz
Tylko Ty sama możesz przeżyć swoje życie i raz na zawsze uznać ważność Twoich potrzeb, także tych nowych, wynikających z roli mamy.
• Zaczniesz realizować swoje marzenia na własnych zasadach
• Przyjrzysz się swoim relacjom i zaczniesz je zmieniać w zgodzie ze sobą
• Znajdziesz klucz do wychowywania dzieci
• Staniesz się mamą na Twoich własnych zasadach


INFORMACJE PRAKTYCZNE

MATERIAŁY TRAFIĄ DO TWOJEJ SKRZYNKI
Wszystkie materiały w tym kursie otrzymasz na swoją skrzynkę mailową na własność. Nagrania MP3 będziesz mogła pobrać na swój telefon i słuchać ich na spacerze z dzieckiem.
OTRZYMASZ MOJE EKSPERCKIE WSPARCIE W GRUPIE
Jestem psychologiem, coachem i pracuje z mamami pomagając im zbudować lepsze życie. Przez setki godzin pracy zebrałam wiedzę, której nie znajdziesz w żadnej książce. Znasz lepszego coacha dla mam?
STANIESZ SIĘ WAŻNA DLA SIEBIE
Znajdziesz równowagę i poczujesz, jak ważna jesteś dla siebie i innych. Jesteś potrzebna taka jaka jesteś.


WYBIERZ TEN KURS JEŚLI:
• zagubiłaś się w swoim życiu
• chcesz spojrzeć na siebie z dystansu
• chcesz optymistycznie spojrzeć na siebie i swoje życie i nie wiesz od czego zacząć
• potrzebujesz poczuć zmianę na lepsze
• chcesz pozbyć się frustracji i poczucia winy
NIE KUPUJ TEGO KURSU JEŚLI:
• jesteś całkowicie zadowolona ze swojego życia
• nie chcesz wkładać pracy w wykonanie prostych ćwiczeń
• nie chcesz pozbyć się frustracji i poczucia winy, bo czerpiesz korzyści z obecnego stanu
Zmiana jest łatwa. Wymaga kilku kroków a ja znam drogę.


Poznaj opinie uczestniczek tego kursu:
” Z dnia na dzień coraz mniej lubiłam swoje życie byłam żoną i matką którą NIGDY (!!!) nie chciałam być. Zazdrościłam innym ich relacji z bliskimi, cierpliwości… a później to już zazdrościłam wszystkiego czego mi brakowało. Do tego doszły te zdechłe oczekiwania świata wobec mnie. Oczekiwania jakie stawiały przede mną bliskie mi osoby, ale również nieznajome takie jak pani ze sklepu czy żul z parku – jakim człowiekiem powinnam być. Tak zrodziła się frustracja i poczucie winy…
Pojawił się pomysł kursu – zapisałam się z nastawieniem ‚zobaczymy co to… jeśli nie spróbuję to się nie przekonam. Nawet jeśli wyciągnę jedną rzecz dla mnie to warto.’ W myśl zasady zacznij zmieniać świat od siebie! Wyciągnęłam oczywiście o wiele więcej ? kurs poukładał mnie na nowo, poruszył we mnie coś co trudno nazwać a o istnieniu czego dawno zapomniałam… uświadomiłam sobie, że te relacje z mężem, dziećmi, rodzicami już zawsze będą częścią mojego życia. Mogę je przeżyć jak chce: z ponurą miną, włócząc nogami albo… z radością i frajdą! Wybór należy do mnie!!! nie muszę już przed wyjściem z domu ćwiczyć przed lustrem uśmiechu, który pomoże mi udawać, że w moim perfekcyjnie zorganizowanym świecie nie ma miejsca na bezsilność. Ponieważ dałam sobie na to przyzwolenie.
Pozwoliłam sobie na przyznanie się, że jestem zmęczona, że nie chcę się wypalać dla innych, potrzebuję zadbać o siebie, pokochać siebie poczuć się dobrze sama ze sobą.
Teraz właśnie uczę się życia na nowo. Uczę się siebie na nowo. Od kilku już lat tkwię w tych relacjach, gdzieś po drodze zgubiłam siebie. Uzależniłam się od dzielenia, dawania siebie bezgranicznie.
Kurs pomógł mi ustalić priorytety. Małymi kroczkami zmienić frustrację na frajdę! Podobno miłość tkwi w szczegółach. Drobnostki miłości – to wszystko. Nic wielkiego. A może właśnie należałoby powiedzieć, że ogrom miłości wyrasta z rzeczy najmniejszych!
Pamiętaj ten kurs nie jest do przeczytania.
Ten kurs jest do odkrycia!
A co jest w nim do odkrycia? Ty!
Poznaj i poukładaj siebie na nowo. Warto! Pozdrawiam! Aga”
Agnieszka

„Na studiach byłam pełną radości i pasji dziewczyną, łapiącą życie za rogi i okazje za ogony.
Bardzo szybko znalazłam niezłą pracę , świetnie sobie radziłam, ale… pracowałam w systemie, gdzie wychodziłam z domu o 8 rano i po 20 wracałam. Nie było czasu ani możliwości się gdzieś „ruszyć”, … systematycznie rezygnowałam z siebie.
Dziecko było planowane. Ciąża super, z porodem trochę gorzej. W ciągu dnia nie miałam nikogo do pomocy, mąż pracował po 10-15 godzin. Nawet nie wiem, kiedy zaczęłam krzyczeć, pewnie to był skutek zmęczenia.
… Byłam mocno rozżalona. … Mówiłam coraz mniej….Krzyczałam coraz więcej.
Kiedyś przeczytałam, że „to nie ja krzyczę, tylko moja frustracja”, wiedziałam, że to prawda.
Przechodziłam różne fazy, walka, apatia, psycholog, dojrzewanie do zmiany, szukanie pracy… Oferta marzeń pojawiła się szybciej, niż „planowałam”.
I któregoś majowego dnia szukałam czegoś w necie i natknęłam się na informację o kursie. …Nie miałam nic do stracenia. Poza pieniędzmi oczywiście:)
Wcześniej już sama mocno w sobie „dłubałam”, … ale cały czas traciłam kontrolę nad sobą, wybuchałam, bardzo rzadko się uśmiechałam.
Podczas kursu Asia zadała parę pytań, do których sama nie dotarłam. Zainspirowała do zastanowienia się… Była szczera aż do bólu odnośnie swoich „potknięć”.
Zrozumiałam, że każdy popełnia błędy, każdy się może pogubić. Na grupie na FB otworzyłam się przed kobietami, których w ogóle nie znałam. Znalazłam tam mnóstwo ciepła i wsparcia. Tam nie było mam „idealnych” i „wszystkowiedzących”. Tam były mamy prawdziwe.
Nie wiem, co się stało, ale stało się. Podczas kursu miałam sporo złych dni. Ale od jakiegoś czasu się całkiem nieźle trzymam. Właściwie nie krzyczę. Nie pamiętam, kiedy pokłóciłam się z mężem! Po bodajże 6 latach wyruszyłam w końcu na szlak (w góry znaczy się). Umieściłam post w naszej grupie na FB „ w końcu na szlaku”. I wiecie co? To miało 2 znaczenia. To drugie dużo głębsze.
W końcu mi się chce!
Znalazłam gdzieś takie zdanie „rezygnowanie z siebie w dłuższej perspektywie po prostu Ci się nie opłaca. Zapłacisz za to utratą radości życia, energii, frustracją, a nawet depresją”. Mnie się chyba udało uniknąć jedynie tej ostatniej.
Nasi bliscy, czy też terapeuci mogą zainspirować do zmiany, ale jej za nas nigdy nie dokonają. Warto się ruszyć, żeby odzyskać siebie.
Naprawdę za sobą tęskniłam”
Mama na własnych zasadach (pracująca mama czterolatki)

Opinie

Na razie nie ma opinii o produkcie.

Napisz pierwszą opinię o „KURS MAMA BEZ FRUSTRACJI – Pakiet Standard”

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

X